After-Work-Kneipp
Gestärkt in den Herbst starten mit präventiver Gesundheitsfürsorge nach Pfarrer Sebastian Kneipp
Dauer: circa 45 bis 60 Minuten
Teilnahmegebühr: kostenfrei
Leitung: Tanja Weber
Dem Kneipp-Verein ist es ein Anliegen, so viele Menschen wie möglich zu erreichen, um gemeinsam Gesundheitsfürsorge nach Kneipp zu betreiben und das Immunsystem zu stärken.
Wir als Kneipp-Verein möchten Sie dazu ermutigen, nach einem stressigen (Arbeits)-tag den Alltag hinter sich zu lassen, nette Menschen zu treffen und sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun.
Sie lernen nach und nach die fünf Kneipp´schen Säulen kennen:
- Bewegung
- Ernährung
- Heilpflanzen
- Hydrotherapie
- Lebensordnung
Rund um dieses Thema bekommen Sie einfache und praktische Tipps für zuhause, die Sie in einem eigenen Gesundheitsbüchlein festhalten können.
Mitzubringen ist:
- ein kleines Handtuch
- dicke Socken
- bequeme Kleidung, die sich für die Kneipp-Wasseranwendung eignet:
- Wassertreten: hier sollte die Kleidung bis zum Oberschenkel hochgezogen werden können
- Armbad: hier sollte die Kleidung bis zur Schulter hochgezogen werden können
Jeder ist willkommen, kommen Sie einfach vorbei!
Dies ist der letzte Termin für dieses Jahr.
Foto: © Anne Moldenhauer/ Tourist-Info Bad Marienberg
