Vordereifel: Sonnengruß trifft Wacholderheide: Yoga – Wandern – Frühstück

Ihr seid schon lange nicht mehr ausgeruht und geerdet in den Tag gestartet?

Fühlt euch müde und ausgelaugt und eure Batterien sind leer?

Ihr braucht dringend mal wieder ein bisschen Zeit für euch in Verbindung mit der Natur?

Dann haben wir was für euch: Sonnengruß trifft Wacholderheide!

Am 24.9.2022 treffen wir uns um 7.00 Uhr an der Wacholderhütte in Langscheid um gemeinsam mit Yoga-Lehrerin Bärbel Schlaf in den Tag zu starten.

Wir starten unsere Yoga Wanderung mit dem Sonnenaufgang und wandern mit der Sonne übers Traumpfädchen Langscheider Wacholderblick.

Falls ihr euch fragt wo da jetzt das Yoga bleibt: So zu sagen auf der Strecke!

An mit Bedacht ausgewählten Orten erden wir uns, lernen Atemtechniken und führen kleine, einfache, aber auch kraftgebende Übungen im Stehen aus.

Keine Bange – alle Übungen sind für Anfänger und absolute Yoga-Neulinge, sowie auch Fortgeschrittene super auszuführen und auch das Traumpfädchen ist mit seinen 3,2km und insgesamt 61hm gut zu bewältigen.

Nach der Bewegung an der frischen Luft am Morgen für Herz und Seele,  darf natürlich auch der Bauch nicht zu kurz kommen – darum zaubern uns die Mädels aus der Wacholderhütte ein Frühstücksbuffet, mit Müslistation, Vollkornbrötchen, Aufschnitt, Rührei und vielem mehr das sowohl den Yogi  als auch den Wanderermagen gut füllen und glücklich machen wird.

Ihr werdet sehen – danach starten wir mit voller Energie in den Tag und haben auch den einen oder anderen Anreiz dafür gefunden wie wir unsere Batterie auch im Alltag zwischendurch wieder auffüllen können.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist bitten wir um frühzeitige Anmeldung beim Touristik-Büro Vordereifel unter 02651 800995 oder per Mail an tourismus@vordereifel.de.

Je nach Wettervorhersage kann die Veranstaltung verschoben werden, wir bitten unsere Teilnehmer jedoch der Witterung angepasste Kleidung (Wanderkleidung) und festes Schuhwerk zu tragen.

Datum: 24.09.2022

Uhrzeit: 7.00 Uhr

Dauer: ca. 3,5 Std.

Weglänge: 3,2 km

Treffpunkt: Wacholderhütte, Neuer Weg 16, 56729 Langscheid

Kosten: 25 € Euro